Bonjour à tous 🙂 Aujourd’hui je souhaite davantage vous donner la parole et apprendre un peu plus à vous connaître. C’est…
Armé ? C’est quoi ce titre ? Moi qui prône la non-violence? Le terme est un peu rude non ? Pas…
Vous arrive-t-il de vous dire que vous ne méritez pas telle ou telle réussite ? Que vous n’êtes pas à votre…
Le sommeil est un acteur puissant dans la mise en place des défenses de l’organisme. Il est intrinsèquement lié aux défenses…
Vous le savez, nous sommes tous différents, nous avons tous des sensibilités singulières. Nous préférons parfois utiliser une technique plutôt qu’une…
Vous pouvez aussi écouter cette article via le podcast du blog en cliquant simplement sur « play » dans le lecteur ci-dessus 😉…
Écrire une lettre, un blog, ou tenir un journal personnel sont de formidables révélateurs de nos pensées. Ces supports permettent de…
Ça y est, le moment est venu pour vous ? Vous aimeriez vous lancer dans un grand projet ? Dans votre…
Sans blague ! Aujourd’hui je vous propose de découvrir les bénéfices du rire sur votre bien-être émotionnel. Le rire ? Un…
Sur les forums de discussion je lis souvent les plaintes des internautes concernant la fatigue émotionnelle et je suis toujours étonnée…