Vous avez mis en place des repères, trouvé une sorte d’équilibre, suivi des recommandations qui vous font du bien et, tout…
L’un des éléments important dans la régulation de la fatigue émotionnelle et la lutte contre l’épuisement se trouve dans notre faculté…
Je vais illustrer mon propos par un exemple personnel. Par cette anecdote je souhaite attirer l’attention sur une tendance existante chez…
Cette semaine on fait une pause ! Une étape nécessaire au sujet de la fatigue. Mon article est volontairement court même…
A première vue, l’idée de parler d’altruisme peut vous paraître saugrenue, voir paradoxale ? Vous pourriez penser: « Mais que vient faire…
J’ai reçu un mail d’Olivier Roland du blog « Devenez meilleur » m’invitant à participer à un événement inter-blogueurs sur les résolutions de…
Un nerf vague ? Cette semaine je vous propose un petit voyage au cœur du corps humain pour y puiser des…
Cette semaine, je partage avec vous une technique qui m’a été transmise par Fabienne, qui après avoir connu le blog a…
Il y a des « merci » qui valent tout l’or du monde ! Cette semaine je vous emmène au pays du contentement.…
Je vous invite à revenir sur cette proposition de cheminement contre l’épuisement qui consiste à mieux connaître et comprendre les sujets…