A propos

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Qui suis-je ?

Je suis psychologue Clinicienne, formatrice et psychothérapeute.

Je suis diplômée en 2008 en psychologie clinique et psychopathologie à l’Université d’Aix-Marseille. Je suis formée et certifiée par l’IPEC en 2012 en Approche Systémique dans laquelle l’être humain est considéré dans sa globalité, incluant son contexte interpersonnel.

En 2016, je me forme auprès de formateurs certifiés du CNVC et j’intègre petit à petit l’approche du processus de la Communication Nonviolente (CNV) du Docteur en psychologie clinique M. B. Rosenberg. En 2020 je commence un parcours de formation en Accompagnement Individuel par la Communication Nonviolente.

Cette même année 2016, ayant été touchée personnellement par des périodes de grandes fatigues puis d’épuisement, je débute l’étude des différents types d’affections liés au travail de thérapeute (traumatisme vicariant, fatigue de compassion et épuisement de l’aidant). 

Ces recherches m’amènent à me spécialiser dans l’accompagnement de l’épuisement,  qui est un symptôme présent dans les processus de Burn-out professionnel, parental et de l’aidant, entre autres.

En 2019, je crée le site internet « 36 solutions contre l’épuisement » afin d’offrir au plus grand nombre un maximum d’informations gratuites sur l’épuisement et les multiples techniques permettant de l’éviter et/ou d’en sortir.

Aujourd’hui formée et spécialisée dans l’accompagnement de l’épuisement, j’accompagne chaque semaine des personnes qui souhaitent retrouver leur bien être quotidien et agit dans ma région pour la prévention du Burn-out professionnelle et parental en coopération avec des associations du domaine.

La page Facebook de 36 solutions contre l’épuisement:

https://www.facebook.com/alicia36solutions/

La chaine YouTube: 36 solutions contre l’épuisement

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