Vous avez mis en place des repères, trouvé une sorte d’équilibre, suivi des recommandations qui vous font du bien et, tout…
L’un des éléments important dans la régulation de la fatigue émotionnelle et la lutte contre l’épuisement se trouve dans notre faculté…
Je vais illustrer mon propos par un exemple personnel. Par cette anecdote je souhaite attirer l’attention sur une tendance existante chez…
Cette semaine on fait une pause ! Une étape nécessaire au sujet de la fatigue. Mon article est volontairement court même…
D’ailleurs, pour commencer, nous verrons en quoi consiste l’altruisme et de quelle manière il se manifeste dans nos relations. Ensuite je…
Vous voulez passer à l’action ? Je vous propose de nouvelles réflexions pour clôturer cette semaine dédiée au minimalisme et à…
J’ai reçu un mail d’Olivier Roland du blog “Devenez meilleur” (dont voici un article intéressant Qu’est-ce que le respect ?) m’invitant…
Un nerf vague ? Cette semaine je vous propose un petit voyage au cœur du corps humain pour y puiser des…
Cette semaine, je partage avec vous une technique qui m’a été transmise par Fabienne, qui après avoir connu le blog a…
Il y a des “merci” qui valent tout l’or du monde ! Cette semaine je vous emmène au pays du contentement.…