On ne me l’avait pas dit ?!? Ou bien peut être que je ne l’avais pas entendu ? Dans tous les…
Bonjour à tous 🙂 Aujourd’hui je souhaite davantage vous donner la parole et apprendre un peu plus à vous connaître. C’est…
Quand nos nuits sont de mauvaise qualité, nous pouvons nous inquiéter de manquer de sommeil et des conséquences que cela peut…
Pas facile de s’y retrouver entre les appellations multiples de l’épuisement: Burn-out, épuisement professionnel et parental, Brown-out et Bore-out … Voici…
L’accompagnement du burn-out est nécessaire pour ceux et celles qui le traversent. Il apparaît tout aussi crucial de pouvoir offrir à…
C’est à l’occasion de la création d’une conférence débat sur « le chamboulement de la naissance » que j’ai souhaité vous transmettre quelques…
Vous vous demandez pourquoi il est si dur de tenir nos bonnes résolutions de l’année ? Après l’article « De bonnes résolutions…
Pour répondre aux attentes et besoins des lecteurs dans la prévention de l’épuisement, voici une astuce pour s’épargner la fatigue des…
La volonté d’aller mieux peut parfois avoir des effets contreproductifs « Miracle Morning » pas pour tout le monde : « Miracle…
Fatigue et épuisement, pareil pour tout le monde ? « Quoi ? Tu es déjà fatigué ?!? » « Oh la la ! Quelle petite nature…