Pas facile de s’y retrouver entre les appellations multiples de l’épuisement: Burn-out, épuisement professionnel et parental, Brown-out et Bore-out … Voici…
L’accompagnement du burn-out est nécessaire pour ceux et celles qui le traversent. Il apparaît tout aussi crucial de pouvoir offrir à…
C’est à l’occasion de la création d’une conférence débat sur « le chamboulement de la naissance » que j’ai souhaité vous transmettre quelques…
Vous vous demandez pourquoi il est si dur de tenir nos bonnes résolutions de l’année ? Après l’article « De bonnes résolutions…
On ne me l’avait pas dit ?!? Ou bien peut être que je ne l’avais pas entendu ? Dans tous les…
Pour répondre aux attentes et besoins des lecteurs dans la prévention de l’épuisement, voici une astuce pour s’épargner la fatigue des…
Bonjour à tous 🙂 Aujourd’hui je souhaite davantage vous donner la parole et apprendre un peu plus à vous connaître. C’est…
La volonté d’aller mieux peut parfois avoir des effets contreproductifs « Miracle Morning » pas pour tout le monde : « Miracle…
Fatigue et épuisement, pareil pour tout le monde ? « Quoi ? Tu es déjà fatigué ?!? » « Oh la la ! Quelle petite nature…
Le corps qui parle Une émotion c’est avant tout une réaction physiologique face à une situation. On la remarque, dans notre…