« Ces pratiques qui vous font du bien » La technique de cette semaine répond au minimum à trois soucis fréquents qui accroissent…
Bonjour à vous courageux lecteur qui avez osez ouvrir cet article malgré son titre 🙂 De l’activité physique ? Je sais…
Voilà une semaine que vous essayez de mettre en pratique l’exercice de conscience de soi que je vous propose pour cheminer…
« Je ne veux, pour rien au monde, étouffer cette petite voix qu’est ma conscience, ou l’expression de ce qu’il y a…
Noter tout, le bilan Vous venez d’effectuer une semaine où je vous proposais de tout noter (pensées, tâches, idées, projets, …).…
Cliquez ici pour découvrir la méthode proposée pour cette seconde semaine de défi. Une solution pour lutter contre l’épuisement.
Voici un bilan pour la semaine 1 : bilan de la semaine « Marmotte » Le premier défi du blog « 36…
Première semaine du « défi du cordonnier » : la semaine « Marmotte » ! Le premier défi du blog « 36 solutions contre l’épuisement », que…
La volonté d’aller mieux peut parfois avoir des effets contreproductifs « Miracle Morning » pas pour tout le monde : « Miracle…