Ça y est, le moment est venu pour vous ? Vous aimeriez vous lancer dans un grand projet ? Dans votre…
Sans blague ! Aujourd’hui je vous propose de découvrir les bénéfices du rire sur votre bien-être émotionnel. Le rire ? Un…
Sur les forums de discussion je lis souvent les plaintes des internautes concernant la fatigue émotionnelle et je suis toujours étonnée…
Vous avez mis en place des repères, trouvé une sorte d’équilibre, suivi des recommandations qui vous font du bien et, tout…
L’un des éléments important dans la régulation de la fatigue émotionnelle et la lutte contre l’épuisement se trouve dans notre faculté…
Je vais illustrer mon propos par un exemple personnel. Par cette anecdote je souhaite attirer l’attention sur une tendance existante chez…
Cette semaine on fait une pause ! Une étape nécessaire au sujet de la fatigue. Mon article est volontairement court même…
A première vue, l’idée de parler d’altruisme peut vous paraître saugrenue, voir paradoxale ? Vous pourriez penser: « Mais que vient faire…
Un nerf vague ? Cette semaine je vous propose un petit voyage au cœur du corps humain pour y puiser des…
Cette semaine, je partage avec vous une technique qui m’a été transmise par Fabienne, qui après avoir connu le blog a…