Pas facile de s’y retrouver entre les appellations multiples de l’épuisement: Burn-out, épuisement professionnel et parental, Brown-out et Bore-out … Voici…
C’est à l’occasion de la création d’une conférence débat sur « le chamboulement de la naissance » que j’ai souhaité vous transmettre quelques…
Vous vous demandez pourquoi il est si dur de tenir nos bonnes résolutions de l’année ? Après l’article « De bonnes résolutions…
Au travail ou dans notre vie familiale nous avons souvent envie de « faire notre maximum », voire de « tout donner », et malheureusement,…
Aujourd’hui je vais vous parler de femme au volant. Non ce n’est pas une blague 😂 En réalité je ne vais pas…
Comment ne pas rentrer plus fatigué qu’en partant ? Comment faire pour que nos vacances ne soient pas une nouvelle source…
Prendre des décisions c’est fatiguant ! Vous connaissez la fatigue décisionnelle ? Aujourd’hui je vous transmets mes astuces pour épargner l’un…
Vous pouvez aussi écouter cette article via le podcast du blog en cliquant simplement sur « play » dans le lecteur ci-dessus 😉…
Écrire une lettre, un blog, ou tenir un journal personnel sont de formidables révélateurs de nos pensées. Ces supports permettent de…
Ça y est, le moment est venu pour vous ? Vous aimeriez vous lancer dans un grand projet ? Dans votre…