Vous voulez passer à l’action ? Je vous propose de nouvelles réflexions pour clôturer cette semaine dédiée au minimalisme et à…
J’ai reçu un mail d’Olivier Roland du blog “Devenez meilleur” (dont voici un article intéressant Qu’est-ce que le respect ?) m’invitant…
Un nerf vague ? Cette semaine je vous propose un petit voyage au cœur du corps humain pour y puiser des…
Cette semaine, je partage avec vous une technique qui m’a été transmise par Fabienne, qui après avoir connu le blog a…
Cette semaine je vous amène avec moi dans la découverte du minimalisme : quelques questions sur ces possibles bienfaits pour en…
Cette semaine vous avez fait appel à votre meilleur ami pour vous apporter de la bienveillance: vous-même ! Comme on l’a…
Savez-vous que l’une des causes de notre épuisement émotionnel est l’absence de compréhension de notre environnement ? Le manque de connaissance…
Découvrez ici des méthodes pour remettre le plaisir et l’énergie au centre de votre vie: la passion et l’effet de Flow.
Ce qui peut être compliqué lorsque l’on essaie de prendre soin de soi, c’est de devoir lutter contre nos propres voix…
Voici deux semaines que vous expérimentez les techniques de respiration et de cohérence cardiaque proposées. Vient maintenant le temps du bilan…