Voici une semaine que vous utilisez la technique du Pomodoro pour diviser votre temps. Peut être que pour certains cette méthode…
M’apaiser en identifiant mes besoins Marion est stressée, elle fait tout ce qu’elle peut pour être aux petits soins auprès des…
Alors c’était comment pour vous cette semaine sous le signe de l’activité physique ? Pour cette sixième semaine, je ne sais…
La volonté d’aller mieux peut parfois avoir des effets contreproductifs « Miracle Morning » pas pour tout le monde : « Miracle…
Fatigue et épuisement, pareil pour tout le monde ? « Quoi ? Tu es déjà fatigué ?!? » « Oh la la ! Quelle petite nature…