Découvrez ici une manière ludique de se familiariser avec nos émotions. Y-a-t-il meilleur moyen que d’apprendre à se connaître par le…
Voici un très vaste sujet que j’aborde aujourd’hui en partie. Dans le cadre du défi du cordonnier – et à travers…
Bonjour à tous 🙂 Aujourd’hui je souhaite davantage vous donner la parole et apprendre un peu plus à vous connaître. C’est…
Armé ? C’est quoi ce titre ? Moi qui prône la non-violence? Le terme est un peu rude non ? Pas…
Vous arrive-t-il de vous dire que vous ne méritez pas telle ou telle réussite ? Que vous n’êtes pas à votre…
Le sommeil est un acteur puissant dans la mise en place des défenses de l’organisme. Il est intrinsèquement lié aux défenses…
Vous le savez, nous sommes tous différents, nous avons tous des sensibilités singulières. Nous préférons parfois utiliser une technique plutôt qu’une…
Je reviens vers vous cette semaine avec une nouvelle technique qui peut nous apporter un bon coup de pouce en ce…
Quelle meilleure manière de prendre soin de soi qu’en s’inspirant des personnes dont c’est le métier ? Je reviens vers vous…
Vous avez mis en place des repères, trouvé une sorte d’équilibre, suivi des recommandations qui vous font du bien et, tout…